슬럼프1 테니스가 갑자기 안 풀린다면? 슬럼프 극복 3단계 가이드" "매일 치던 테니스가 왜 이렇게 안 될까?"라켓을 잡는 순간부터 불안감이 올라오고, 공은 자꾸 엉뚱한 방향으로 튀고, 자신감은 바닥까지 떨어진다. 그동안 잘 되던 스윙도, 안정적이던 서브도 갑자기 무너져 내린다. 혹시 당신도 지금 테니스 슬럼프에 빠져 있지 않나요?사실 테니스 슬럼프는 누구에게나 찾아올 수 있어. 나 역시 한창 레슨 받고 성장하던 시절, 갑자기 서브가 망가지고 경기 내내 멘붕 상태였던 때가 있었지. 오늘은 그런 슬럼프에서 어떻게 빠져나왔는지, 그리고 테니스 슬럼프를 극복하는 구체적인 방법들을 나눠볼게.1. 슬럼프의 원인을 인정하고 받아들이기 (Attention)테니스 슬럼프는 단순한 기술 문제만이 아니야. 심리적인 요인, 지나친 연습, 비교 의식 등 복합적인 원인이 있을 수 있지. 중요한.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
